La cute dei pazienti con tutte le variabili di lupus e' estremamente sensibile agli ultravioletti ed è quindi necessario:
• ridurre l' esposizione al sole e ad alcune sorgenti di luce artificiale (specialmente le lampade a fluorescenza ed alogene);
• limitare l'attività all'aperto fra le 10,00 e le 16.00. Ciò può significare un notevole cambio di stile di vita in coloro che lavorano all'esterno ed in chi pratica sport outdoor,
• utilizzare sempre filtri solari che proteggono contemporaneamente dagli UVB ed UVA. Impiegarli sulle zone fotoesposte quotidianamente, anche nelle giornate invernali con sole e nuvolose in estate; non scendere mai sotto un fattore di protezione 30 in estate ( PF 30);
• impiegare quotidianamente i filtri solari anche all'interno se si passano molte ore in stanze con parecchie finestre (i vetri non trattengono gli UV);
• indossare abiti e accessori che proteggono le zone fotoesposte (camicie a maniche lunghe e pantaloni lunghi, cappelli a tesa larga, occhiali);
• evitare farmaci fotosensibilizzanti (tetracicline e diuretici);
• avvisare immediatamente il curante se compare una qualsiasi alterazione cutanea.
ciao, io sono affetta da lupus, e lo so da incoscente ammetto di aver fatto una cavolata.... m sono esposta al sole nelle ore piu calde... senza protezione e mi sono scottata... ora nn so che fare.... qualche consiglio? sintomatologicamente ho solo dolore ai polsi
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